Einträge von Yoga

Lumen Yoga

Liebe Yoginis, Wir freuen uns mit euch eine weitere Saison zu starten und mit Yoga durch die nächsten Wochen zu gleiten.Im Fluss des Atems und mit achtsamen Bewegungen kräftigen und dehnen wir unseren gesamten Körper und fördern unsere Beweglichkeit. Wir schließen unsere Yogazeit sanft mit einer meditativen Endentspannung ab. Mit Yoga verbinden wir Körper, Geist […]